Wat heeft de lever met huidklachten te maken? puzzelstukje Wat heeft de lever met huidklachten te maken? In ons lichaam is alles met elkaar verbonden en alles werkt met elkaar samen. Dat maakt het soms ook zo lastig om erachter te komen waar je huidklachten vandaan komen. Het is een puzzel met vele stukjes. Maar dat betekent ook dat je
Huidklachten verdwijnen niet wat ik ook smeer! huidklachten Huidklachten verdwijnen niet wat ik ook smeer. Is een zin die ik vaak hoor in mijn praktijk. Meestal hebben mensen zelf al van alles geprobeerd om van hun huidprobleem af te komen maar vaak zonder resultaat. Ook de zalfjes van de huisarts geven soms tijdelijk verlichting maar na stoppen komen de klachten
Waarom water drinken voor een mooie huid? drink meer water De makkelijkste manier om te zorgen voor een mooie huid is water drinken! Het klinkt bijna te makkelijk om te kunnen werken. Maar het heeft zeker zin om dagelijks te zorgen voor voldoende water. Maar waarom water drinken voor een mooie huid? Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water
Wat gebeurt er als je zelf je puisjes uitknijpt? Knijp niet zelf Een advies wat ik als huidtherapeut bijna dagelijks geef is: ‘Knijp niet zelf je puistjes uit!’ Dit is omdat ik met mijn getrainde oog precies kan zien of iemand zelf knijpt en krabt. Wat gebeurt er als je zelf je puistjes uitknijpt? Opzich is het natuurlijk goed om
Pigmentvlekken aanpakken in de herfst! zomer voorbij Heb je ook zo heerlijk genoten van de zomer en de zon? Ben je in Nederland gebleven of heerlijk naar het buitenland? De zomer is weer voorbij en dat betekend dat de zonuren en de zonkracht ook weer afneemt. Heel jammer want voor mij kan de zomer niet lang genoeg duren. Maar ook
Is anticonceptie de oplossing tegen acne? Juiste oplossing? Veel vrouwen beginnen in de puberteit met anticonceptie omdat ze last hebben van puistjes. Maar is dit eigenlijk wel de juiste oplossing tegen acne? Want je pak daarmee de daadwerkelijke oorzaak niet aan. Wat zijn onder anderen oorzaken van acne? Allergieën/intoleranties voor bepaalde voeding Te weinig maagzuur Slechte darmwerking Overgroei aan slechte
Waarom is een goed slaapritme belangrijk voor je huid? Slaapritme is een biohacker Een goed slaapritme is een echte biohacker. Dit betekent dat goede kwaliteit slaap zeer gezondheid bevorderend is. En laat nu net uit onderzoek naar voren komen dat we gemiddeld ieder jaar minder slapen. We weten natuurlijk allemaal dat slapen belangrijk is, maar waarom eigenlijk precies? En hoe
Hoe vaak per dag moet je eten voor een perfecte huid? 6x per dag eten? Tegenwoordig kun je de hele dag door eten en dat doen we dan ook maar al te graag. Op iedere hoek van de straat valt wel iets eetbaars te halen. En de meeste mensen hebben altijd wel iets te snacken bij in hun tas. Ook
PRX-T33: de beste behandeling voor anti-aging Anti-aging In mijn huidtherapie praktijk is er steeds meer vraag naar natuurlijke anti-aging. Zowel jongere vrouwen die willen voorkomen dat ze rimpels krijgen, als vrouwen die de tijd wat terug willen draaien naar een frisser en jongere uitstraling. Met natuurlijke anti-aging bedoel ik andere technieken dan botox, fillers en facelifts. Vandaar dat ik mijn
Waarom dagelijks poepen belangrijk bij huidklachten? praten over poep Voor de meeste mensen niet echt een onderwerp om uitgebreid over te praten. Maar voor mij hoort het praten over poep er gewoon bij. Onze ontlasting zegt namelijk veel over onze gezondheid. De kleur, de geur, de consistentie en de frequentie zijn allemaal indicaties voor hoe het gesteld is met onze
