Voor de meeste mensen niet echt een onderwerp om uitgebreid over te praten. Maar voor mij hoort het praten over poep er gewoon bij. Onze ontlasting zegt namelijk veel over onze gezondheid. De kleur, de geur, de consistentie en de frequentie zijn allemaal indicaties voor hoe het gesteld is met onze darmen. Want onze darmen zijn degene die de ontlasting produceren. Wees dus niet verbaasd als ik tijdens het consult hier in detail naar vraag.
Tijdens mijn studie tot darmtherapeut werd er niet perse over poep gepraat. Maar werd mij wel duidelijk hoe belangrijk een goede darmgezondheid is. Onze darmen hebben een belangrijk rol in ons immuunsysteem, zorgen voor opname van voedingsstoffen en zorgen dat gifstoffen ons lichaam kunnen verlaten (via de poep).